Arbeitsbelastung und Stressbewältigung 23. August 2023 By Jochen Wie oft fühlen Sie sich aufgrund von Arbeitsbelastung gestresst? Nie Selten Manchmal Oft Sehr oft Welche der folgenden Faktoren tragen am meisten zu Ihrer Arbeitsbelastung bei? Hohe Arbeitslast Zeitdruck Unklare Aufgaben Mangelnde Ressourcen Schwierige Kunden/Kollegen Viele Verantwortungsbereiche Technologische Herausforderungen Wie gut fühlen Sie sich von unserem Unternehmen bei der Bewältigung von Arbeitsstress unterstützt? Sehr gut Gut Durchschnittlich Eher schlecht Sehr schlecht Welche der folgenden Maßnahmen zur Stressbewältigung nutzen Sie regelmäßig? Pausen und Atemübungen Sportliche Aktivitäten Meditation/Entspannungsübungen Zeitmanagement-Techniken Kommunikation mit Vorgesetzten/Kollegen Hobbys außerhalb der Arbeit Keine spezifischen Maßnahmen Fühlen Sie sich ausreichend befähigt, um Stresssituationen am Arbeitsplatz angemessen zu bewältigen? Immer Meistens Manchmal Eher nein Überhaupt nicht Welche Art von Unterstützung würden Sie sich von Ihrem Vorgesetzten wünschen, um besser mit Arbeitsbelastung umzugehen? Klarere Anweisungen Mehr Ressourcen Flexiblere Arbeitszeiten Schulungen zur Stressbewältigung Ermunterung zur Pausengestaltung Feedback und Anerkennung Keine spezielle Unterstützung nötig Inwieweit beeinflusst Arbeitsstress Ihre Arbeitszufriedenheit? Gar nicht Wenig Mäßig Stark Sehr stark Wie häufig kommunizieren Sie mit Ihren Kollegen über Ihre berufsbedingten Stressfaktoren? Mehrmals pro Woche Einmal pro Woche Einmal im Monat Eher selten Nie Ich habe keinen arbeitsbedingten Stress Welche der folgenden Ressourcen nutzen Sie, um sich über Stressbewältigung zu informieren? Bücher/Artikel Seminare/Workshops Online-Ressourcen (Webseiten, Videos) Gespräche mit Experten Kollegen/Netzwerke Keine spezifischen Ressourcen Fühlen Sie sich durch die aktuelle Flexibilität (z. B. Homeoffice) entlastet oder zusätzlich belastet? Stark entlastet Etwas entlastet Keine Veränderung Leicht zusätzlich belastet Stark zusätzlich belastet Keine Meinung Wie bewerten Sie die Wirkung von betrieblichen Gesundheitsförderungsmaßnahmen auf die Stressbewältigung? Sehr effektiv Effektiv Weniger effektiv Nicht effektiv Ich nutze keine BGF Maßnahmen Welche Rolle spielen klare Karriereentwicklungsmöglichkeiten für Sie bei der Stressbewältigung? Sehr positiv Positiv Neutral Eher negativ Sehr negativ Gibt es bestimmte Aspekte Ihres Arbeitsumfelds, die Ihrer Meinung nach verstärkt Stress verursachen? Lärm Mangelnde Privatsphäre Unangemessene Büroausstattung Zwischenmenschliche Konflikte Fehlende Anerkennung Keine speziellen Aspekte Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Vorgesetzter angemessen auf stressbedingte Anliegen eingeht? Immer Meistens Teils/teils Eher nein Überhaupt nicht Welche zusätzlichen Maßnahmen oder Veränderungen könnten Ihrer Meinung nach die Arbeitsbelastung und Stressbewältigung verbessern? ErgebnisseAbstimmen Tags: No tag. Twitter Facebook Google Linkedin Tumblr Pinterest Previous PostAllgemeine Work-Life-Balance-Umfrage Next PostFlexible Arbeitsmodelle