Fitness & Bewegung
ERSTELLT VON : Carsten Weller
ORT : Sporthalle, Musterhausen
TREFFPUNKT :
TEILNEHMERKREIS : Alle Sportbegeisterten
SONSTIGES : Dauer 60 Minuten
After-Work Volleyball
Ihr wollt nach der Arbeit noch richtig Energie tanken und dabei Spaß mit Kollegen haben? Dann seid ihr bei unserem After-Work Volleyball genau richtig! Als ehemaliger Vereinsspieler zeige ich euch, wie ihr mit der richtigen Technik und Teamspirit zum Volleyball-Crack werdet.
Das erwartet euch:
Entspanntes Volleyball-Training nach Feierabend
Grundlegende Techniken für Anfänger
Coole Spielzüge für Fortgeschrittene
Kleine Matches in gemischten Teams
Jede Menge Spaß und Bewegung
Gemeinsames Cool-down zum Abschluss
Wer mitmachen kann:
Alle, die Lust auf Bewegung haben! Egal ob Anfänger oder alte Hasen – bei uns findet jeder seinen Platz im Team.
So läuft’s ab:
Wir starten mit einem kurzen Aufwärmen, üben dann Techniken und spielen verschiedene Matches. Zum Schluss lassen wir den Abend entspannt ausklingen.
Das braucht ihr:
Sportkleidung und Hallenschuhe
Handtuch und was zu trinken
Gute Laune und Teamgeist
Optional: eigener Volleyball
Wir treffen uns jeden Donnerstag von 17:30 bis 19:00 Uhr in der Firmenhalle.